Berapa Sendok Gula yang Aman Dikonsumsi dalam Sehari?

Daftar Isi Jakarta, Laboite Cafe Indonesia — Makanan atau minuman manis sesekali boleh saja dan tidak berarti harus sepenuhnya dihindari. Namun, terlalu banyak asupan gula setiap hari dapat membuat konsumsi kalori berlebihan dan memicu berbagai masalah kesehatan pada jangka panjang. Karena itu, penting mengetahui berapa banyak gula yang sebaiknya dikonsumsi setiap hari. ADVERTISEMENT SCROLL TO […]