Daftar Isi
Minuman bantu turunkan risiko kanker
1. Kopi
2. Yogurt
3. Teh hijau
4. Teh hitam
5. Kombucha
Jakarta, Laboite Cafe Indonesia
—
Kanker
jadi salah satu penyakit yang ditakuti. Penyakit ini dapat mengancam nyawa sehingga penting untuk mengupayakan pencegahannya. Kamu pun dapat mengonsumsi minuman bantu turunkan risiko kanker.
Kanker dapat menyerang siapa pun, baik anak maupun orang dewasa. Hingga kini, penyebab pasti kanker belum diketahui. Namun ahli menyebut kanker dipengaruhi oleh sejumlah faktor seperti, pola makan tidak sehat, merokok, konsumsi alkohol, hingga genetik.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Langkah pencegahan pun sangat penting mengingat pengobatan kanker dapat memakan waktu lama dan biaya besar. Kemudian kanker juga dapat menyebar, memicu komplikasi, hingga mengancam nyawa.
Minuman bantu turunkan risiko kanker
Menerapkan pola makan sehat dianggap mampu menjauhkan seseorang dari kanker. Selain pilihan makanan yang diperhatikan, kamu juga perlu memilih minuman yang tepat.
Berikut rekomendasi minuman penurun risiko kanker yang perlu kamu masukkan dalam diet harian.
1. Kopi
Kabar baik buat penggemar kopi, ternyata minuman yang selama ini kamu konsumsi dapat membantu menurunkan risiko kanker.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2012 menunjukkan konsumsi tiga gelas kopi per hari dapat menurunkan risiko kanker kulit pada perempuan.
Studi lain yang dirilis pada 2024 menunjukkan konsumsi kopi berkaitan dengan risiko lebih rendah terkena kanker mulut, tenggorokan, leher, hingga kepala.
2. Yogurt
Yogurt dikenal sebagai minuman untuk sistem pencernaan yang sehat. Rupanya selain pencernaan, konsumsi yogurt juga membuatmu jauh dari risiko kanker.
Sebuah studi yang diterbitkan di Jurnal Gut Microbes menyebut konsumsi dua atau lebih porsi yogurt per minggu memiliki risiko kanker usus besar proksimal lebih rendah.
3. Teh hijau
Teh hijau selama ini diyakini sebagai minuman bantu turunkan risiko kanker. Rutin mengonsumsi teh hijau dapat memperlambat atau mencegah kanker terutama kanker payudara, sel usus besar, prostat, dan liver.
Selain itu, teh hijau juga dikaitkan dengan risiko lebih rendah terkena kanker perut, pankreas, dan kandung kemih.
4. Teh hitam
Teh hitam mengandung polisakarida yang memiliki sifat antikanker sehingga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker paru-paru dan hati.
Selain itu terdapat theabrownin yang dapat menekan pertumbuhan sel kanker terutama kanker paru-paru. Kemudian perempuan sangat baik mengonsumsi teh hitam sebab dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara dan serviks.
5. Kombucha
Selain yogurt, kombucha juga minuman fermentasi yang banyak digemari. Berasal dari fermentasi teh, kombucha jadi salah satu minuman bantu turunkan risiko kanker.
Minuman ini dapat membantu mencegah kanker berkat kandungan polifenol dan antioksidan yang tinggi. Studi menunjukkan polifenol pada kombucha dapat menutup mutasi gen dan pertumbuhan sel kanker.
(els)
Add
as a preferred
source on Google
[Gambas:Video Laboite Cafe]
Baca lagi: Sandy Walsh Dikontrak Persib 3 Musim
28 Responses
Saya menikmati setiap bagian dari artikel ini. Sangat informatif. https://www.speedrun.com/users/king88com?view=levels
Mantul min artikelnya, ngebuka wawasan banget. Oiya, buat yang mau explore lebih jauh soal ini, coba meluncur ke https://www.mountainproject.com/user/201932477/nhacai-bong88 deh, lengkap parah!
Sebuah kontribusi ilmu yang sangat berharga bagi pembaca. Terima kasih banyak atas kebaikan Anda membagikan ini http://www.kufirst.center.ku.ac.th/04jul2564/
Terima kasih banyak, Penulis. Artikel ini tidak hanya memberi ilmu, tapi juga mengajarkan cara pandang yang bijaksana https://www.kufirst.center.ku.ac.th/fikasetsart-food-talks-5-beverage-ideas-hemp-cannabis-and-kratom/
Sebuah bacaan wajib! Isinya penuh dengan insight berharga yang gak bakal ditemuin di tempat lain https://www.kufirst.center.ku.ac.th/foodsafetyseries2021_1/
Menarik banget pembahasannya, sukses nambah wawasan saya hari ini. Tadi pas browsing saya juga dapet info komprehensif yang mirip-mirip di http://akhmadiinkhotkhon-1.ub.gov.mn/?p=1135, lumayan buat pelengkap.
Penulisan artikelnya sangat runut sehingga mudah dipahami. Saya juga ingin berbagi tautan https://app01-stl1.theoldreader.com/profile/51423411da564d764c000003?page=11 di sana ada tulisan serupa yang bisa dijadikan rujukan tambahan.
Ini adalah definisi konten yang berfaedah. Bersih dari clickbait dan murni fokus pada manfaat http://www.kufirst.center.ku.ac.th/ku-firstwebinar2021/ saya sangat suka
Wah, tulisannya ngebantu banget buat nambah insight baru. Barusan saya juga nemu https://www.sitelike.org/similar/topcityvibe.com/ yang ngulas materi kayak gini dengan detail yang nggak kalah oke.
Insightful banget bacanya pagi-pagi gini. Kalau ada yang penasaran sama studi kasus lainnya, coba deh intip https://www.sitelike.org/similar/baligubadlemedia.com/ di situ lengkap juga.
Artikel ini menolak simplifikasi yang dangkal, melainkan mengajak pembaca menelisik lapisan demi lapisan masalah https://www.kufirst.center.ku.ac.th/9762-4/ saya sangat suka ini
Penulis berhasil menyingkirkan teori tak berguna dan langsung menyodorkan inti tindakan yang berdampak besar http://www.kufirst.center.ku.ac.th/%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%A1/
Keren artikelnya, penyampaiannya asik dan bikin gampang nangkep maksudnya. Buat nambah-nambah referensi, website https://www.investagrams.com/profile/epicureannycom/ juga ngobrolin topik yang persis kayak gini.
Terima kasih sudah membagikan artikel yang informatif seperti ini. Buat yang ingin melihat sudut pandang lain, saya juga menemukan https://no.gta5-mods.com/users/epicureannycom yang cukup menarik.
Artikel ini adalah sebuah petualangan logika yang memaksa kita mempertanyakan kembali kemapanan teori lama https://www.kufirst.center.ku.ac.th/post3/ kedua artikel ini memiliki daya tarik nya sendiri
Makasih min infonya, ngebantu banget buat tugas saya. Kebetulan sumber lain yang saya pakai dari https://mat.ufcg.edu.br/ocm/cartaz_ocm_2019/?unapproved=113247 juga mengulas hal serupa.
Keren ulasannya! Singkat, padat, jelas. Bagi temen-temen yang pengen tahu lebih detail, web http://mortderire.blog.free.fr/index.php?post/2009/01/07/Les-fous-rires-d-un-gars%2C-une-fille. juga punya artikel yang relate banget.
Sebuah panduan yang sangat memangkas durasi riset internal berkat konseptualisasinya yang padat dan terarah https://www.lib.cet.ac.il/pages/subx.asp?item=8312&page=1&type=site&rel=1
Sebuah ulasan yang sangat berwibawa, menyodorkan alternatif solusi yang didukung oleh analisis komparatif yang matang https://ejewishphilanthropy.com/nadav-foundation-awards-grants-to-north-american-ngos/
Membaca tulisan ini memberikan kepuasan intelektual yang utuh karena setiap paragrafnya sarat akan muatan edukatif yang valid https://www.lib.cet.ac.il/Pages/subx.asp?item=0&type=site&kwd=91 terimakasih
Artikel ini bertindak sebagai dokumen verifikasi yang sangat kuat terhadap kekeliruan asumsi yang berkembang di masyarakat https://fr.wikipedia.org/wiki/Ligue_canadienne_de_hockey
Artikel ini memberikan kepuasan intelektual yang seutuhnya bagi pembaca yang mengutamakan kedalaman data di atas tren sesaat https://magic.ly/erpeeee/Fokus-pada-Kemenangan
Penulis secara ksatria menyajikan analisis kausalitas yang disiplin, menjauhkan pembaca dari konklusi yang bersifat spekulatif https://artdaily.cc/news/119405/Tennis-tips-to-make-your-life-easier
Narasi yang dibangun memiliki karakteristik sebagai dokumen referensi utama yang akan tetap relevan melintasi linimasa zaman http://www.geocities.ws/s/e/server2/homestead/heartland/Acres/1793/2dex.html
Ulasan yang komprehensif dan mudah dimengerti oleh kalangan umum. Sebagai bentuk kontribusi, saya menyarankan https://kldp.org/node/59872 bagi rekan-rekan yang ingin memperdalam studi mengenai topik bahasan ini.
Tulisan yang sangat informatif dan terstruktur dengan baik. Bagi rekan-rekan yang butuh literatur tambahan terkait bahasan ini, bisa juga mengecek https://www.newswire.co.kr/newsRead.php?no=290038 yaa.
Artikel seperti ini selalu menarik untuk disimpan. Selain halaman ini, saya juga bookmark [https://sites.bc.edu/uncommonsense/2022/04/27/oh-she-gotta-head-full-of-hair-thesis-michael-tomlin/](https://sites.bc.edu/uncommonsense/2022/04/27/oh-she-gotta-head-full-of-hair-thesis-michael-tomlin/).
Semoga blog ini terus menghadirkan artikel menarik lainnya. Saya juga mengikuti beberapa pembahasan melalui [https://noti.st/hurawatchtv](https://noti.st/hurawatchtv).